Dieser Download enthält:

In dieser MP3 Subliminal-Tiefenentspannung werden folgende Botschaften übermittelt:

• Ich bin ganz ruhig und entspannt.
• Ich liebe es Frau zu sein und ich liebe es schwanger zu sein.
• Ich freue mich auf die Monate, die vor mir liegen.
• Ich schaue gut, dass meine Bedürfnisse erfüllt werden.
• Ich ernähre mich bewusst und achte auf meine Gesundheit und die meines Babys.
• Ich erlaube mir, mich auszuruhen, wenn ich das Bedürfnis danach habe.
• Ich betrachte Hinweise meiner Umwelt als Anregungen, entscheide jedoch selbst über deren Umsetzung.
• Ich habe die Kraft und schaffe es, negative Einflüsse die von Aussen an mich herantreten, mit positiven, eigenen Gedanken und Handlungen zu ersetzen.
• Es fällt mir leicht, gedanklich abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.
• Ich sage ´Ja' zu mir, zu meiner Schwangerschaft und zu meinem Baby.
• Ich beantworte jede Kontaktaufnahme meines Kindes mit einer sanften Berührung meines Bauches.
• Ich schaffe Raum und Zeit für mein Kind im Alltag. Ich löse mich von allen negativen Gedanken im Bezug auf Schwangerschaft oder Muttersein. Ich nehme mir
• ausreichend Ruhezeit, um mich gedanklich und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten.
• Ich bin froh und dankbar, dass ich ein Teil dieses Wunders der Natur sein darf.
• Die Grösse meines Babys ist genau für meinen Körper geschaffen und ich gebäre leicht und einfach.
• Auf vollkommene Art und Weise vertraue ich in mich und die Natur - ich lege alle Angst beiseite.
• Ich liebe meinen Körper, ich liebe meine Weiblichkeit, ich liebe mein Baby, ich liebe mein Leben.
• Ich bin dankbar und freue mich auf die Geburt meines Kindes.