MP3 Entspannungs-Shop von SanfteGeburt®

Tiefenentspannung für
Schwangerschaft und Geburt

Allgemeine Shop-Hinweise

Was ist ein MP3-Download?

Der MP3–Download ist eine "digitale Lieferung" ausgewählter Tiefenentspannungen und Entspannungsmusik, die direkt nach der Bestellung als Sofort-Download als MP3-Format auf Ihren Computer heruntergeladen werden können. Dieser Vorgang geht einfach, sicher und schnell - auch wenn Sie dies noch nie gemacht haben sollten. Anhand der Anweisungen werden Sie mühelos durch den Bestellablauf geführt.

Auf diese Weise können Sie schnellstmöglich mit Ihrer ganz persönlichen Tiefenentspannungs-Sitzung beginnen.

Selbstverständlich dürfen Sie Ihre gekauften MP3-Audio Downloads auf eine CD brennen, auf einen MP3-Player kopieren oder auf ein beliebiges, anderes Gerät übertragen und darauf abspielen.

Wellen statt Wehen

Für das Wort „Wehen“ benutzen wir in unseren gesprochenen MP3 Downloads stets das Wort „Wellen“. Weil wir die Wörter, die „Schmerz“ assoziieren, durch positive Wörter ersetzen. In Wirklichkeit sind „Wehen“ ja auch wie „Wellen“ zu erleben, da sich Anspannung und Entspannung von Natur aus abwechseln.

Lang- und Kurzversion

In vielen unserer MP3-Tiefenentspannungen ist folgendes beinhaltet:

  • Eine gesprochene Langversion
  • Eine gesprochene Kurzversion
  • Eine Entspannungsmusik mit positiven Leitsätzen (Subliminal-Suggestionen)

Diese bewährte Kombination ist von uns ganz bewusst hergestellt worden. Dadurch können Sie höchstmöglichen Hörkomfort geniessen und optimalen Erfolg erreichen.

Die Langversion sollte vor allem anfangs gehört werden. Danach wechseln Sie zur kompakten Kurzversion. Die Entspannungsmusik mit positiven Leitsätzen ist mit derselben Musik wie die Lang- und Kurzversion hergestellt worden. Dadurch entsteht die optimale Verknüpfung und Vertiefung in Ihrem Unterbewusstsein.

Zwei Stimmen zur Auswahl

Viele MP3-Downloads enthalten eine männliche Sprecherstimme (Urs Camenzind) sowie eine weibliche (Heidi Heintz). Wir haben keinen Aufwand gescheut, damit Sie die für Sie passende Stimme geniessen können.


Beide Sprecher-Varianten werden in Ihrem Download mitgeliefert. Sie können bequem zu Hause auswählen, wen Sie bevorzugt anhören möchten. 

Bitte beachten Sie

Unterlassen Sie das Hören der MP3-Tiefenentspannungen, während Sie einer Tätigkeit nachgehen, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordert (z.B. Autofahren).

Die MP3 Downloads ersetzen nicht die Beratung oder Medikation durch den Arzt oder eines Geburtshelfers. Sollten Sie Gesundheitsprobleme ungeklärter Ursache haben oder unter psychischen Erkrankungen leiden, konsultieren Sie bitte unverzüglich einen Arzt.

Bei Fragen und Unklarheiten

Wenn Sie Fragen haben, welche MP3 Dateien gerade zu Ihrer Schwangerschaftswoche empfehlenswert wäre oder Sie andere Unklarheiten beschäftigen, dann kontaktieren Sie uns bitte. Wir geben Ihnen sehr gerne Auskunft.


Wir wünschen Ihnen viel Freude, Entspannung und Erfolg mit unseren MP3 Tiefenenspannungs-Downloads.

Mit herzlich entspannten Grüßen
Ihre Heidi Heintz und Urs Camenzind

Hörproben Tiefenentspannung

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