Audio-Flow-Erlebnisse

Was ist ein Audio-Flow-Erlebnis?

Was hat dein kleiner Fingernagel mit einem Gartenschlauch zu tun?

Erfahre hier mehr über die Magie eines Audio-Flow-Erlebnisses.

Audio-Flow-Erlebnisse

Lass deine Träume, Wünsche und Ziele
Wirklichkeit werden: Im magischen Garten Tiki...

Verbringe zauberhafte Momente, erschaffe deine neue Zukunft -  und trage diese in deinen Alltag 

Gib deinem Leben frischen Schwung mit Piko-Piko...

Mein Versprechen an dich: Wohlbefinden, innere Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag

Die Piko-Piko Technik

Piko-Piko baut auf dem Naturgesetz auf, welches lautet:  «Energie folgt der Aufmerksamkeit» Da wo die Aufmerksamkeit ist, da ist auch die Energie. Ganz automatisch! Und je konzentrierter die Aufmerksamkeit ist, desto mehr Energie ist vorhanden.

Piko-Piko ist ein hawaiianisches Wort, das Zentrum zu Zentrum bedeutet. Diese Technik besteht im Prinzip darin, in Verbindung mit Tiefenatmung seine Aufmerksamkeit von einer Stelle an eine andere zu verlagern. Die Atmung trägt dazu bei, die Aufmerksamkeit zu wahren und die mentale Energie zu steigern. Es gibt zahlreiche Varianten und Anwendungen dieser Technik. Sie kann im Sitzen, Stehen, Gehen oder Liegen praktiziert werden.

Einfacher Ablauf Piko-Piko:

Atme ein, während du deine Aufmerksamkeit auf die Schädeldecke richtest; atme aus und verlagere deine Aufmerksamkeit auf den Nabel. Wünsche dir dabei nach Belieben, Entspannung oder frische Energie.

Wir werden Piko-Piko immer wieder in den Audio-Flow-Erlebnissen anwenden. Dazu verknüpfen wir verschiedene andere Auslöser, um immer wieder in einen POSITIVEN FLOW zu kommen.

HERZlich,

Urs und dein ElternBewusstSein Team

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